리얼 검증단 후기 게시판입니다.
주말이라 충분한 휴식을 취했습니다.
2주전에 건강검진을 받았는데 공복혈당 장애가 의심된다는 소견을 받았는데 갑자기 생각이 나서 인터넷 검색해봤습니다.
이제부터 식단과 운동을 꾸준히 해야 겠다는 생각이 드네요! ^^
그동안 나름 건강하다고만 생각 했는데 이제부터는 관리를 해야 될것 같습니다.
건강한 식습관과 적절한 운동 그리고 휴식에 신경을 써야겠다는 생각이 듭니다. 당연 두피건강에도 도움이 될거라 생각이 듭니다! ^^
비밀번호 : 비밀댓글
/ byte
비밀번호 : 확인 취소
영문 대소문자/숫자/특수문자 중 2가지 이상 조합, 10자~16자
왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)
회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.
본 결제 창은 결제완료 후 자동으로 닫히며,결제 진행 중에 본 결제 창을 닫으시면 주문이 되지 않으니 결제 완료 될 때 까지 닫지 마시기 바랍니다.
탈모의 원인은 모낭과 두피에만 있는것이 아니라 몸속이 안좋을때 탈모가 더 일어날 수 있습니다
과로와 스트레스를 피하시고 균형잡힌
영양가 있는 식사와 하루 7시간 정도의 수면을 취하고 몸속의 건강 상태도 체크해 보시는것이 좋습니다,
탈모는 우리 몸의 호르몬, 영양, 건강 상태 등이 나빠졌을 때 보내는 마지막 신호입니다,
예전에는 탈모하면 유전, 호르몬 얘기만 했는데 탈모는 영양하고도 밀접한 관련이 있습니다,
탈모방지를 위해서는 식습관과 생활습관 고치기를 오늘부터 실천해 봐 주세요~
탈모는 유전이 아니라 과학입니다!.
식습관과 생활습관을 관리하면 어느 정도 예방과 치유 효과를 볼 수 있는 것이 사실입니다.
가족은 언제 입국하죠?
타국에서 혼밥이난건 홀로 여행가서 하기도 좋은 모습은 아닌데
일하러가서 혼밥이 쉽진 않으실텐데
가족이 그리워도 당분간 잘 견디시고
돈이 좀 들더라도 적응하긴전까진 한식위주로 식사를 하시는걸 권장해 봅니다.